HÄMEENKYRÖ 12.2.2024 07:00

Iida Tulonen menee ajoissa nukkumaan, koska perheen lapsilla on tapana herätä varhain.

Hyvä uni on tärkeää – ”Lapsilla on tapana herätä varhain, mikä motivoi menemään ajoissa nukkumaan”

Sakari Ilomäki

– Hyvät yöunet ovat todella tärkeä asia. Lapsiperhearjessa ja työssä jaksaminen vaativat riittävästi lepoa, toteaa hämeenkyröläinen Iida Tulonen.

Haluatko jatkaa lukemista?

Artikkeli on luettavissa UutisOivan tilaajille. Kaikkiin tilauksiin sisältyy kirjautumistunnukset.
Voit myös ostaa vuorokauden lukuoikeuden oivaseutu.fi -sivuston sisältöön 3 eurolla.

Tilaa lehti Osta lukuoikeus Kirjaudu sisään

Lue lisää

KOLUMNI 4.4.2024 09:00

Kirjoittajavieras: Suden hetkiä ja ihmisyyden ihmeitä – ”Jotta sinä olet siinä, on tuhansien pienten partikkeleiden pitänyt asettua oikea-aikaisesti uomiinsa”

PÄÄKIRJOITUS 11.10.2023 07:00

Pääkirjoitus: Liike on lääke moneen vaivaan – ” Vaihtoehtojen tai tiedon puutteen takia tuskin kukaan jättää tänä päivänä liikkumatta”

JÄMIJÄRVI 27.10.2022 15:00

Lukijalta: Jämijärvellä purettiin vanhoja tunnekuormia naputtelemalla – ”Selkäkivun taustalta saattaa löytyä lapsuuden pelottava kokemus”

IKAALINEN 17.8.2022 13:00

Treenistudio Kammari liikuttaa ikaalilaisia – ”Liikunnan ei tarvitse olla välineurheilua”

JÄMIJÄRVI 13.8.2022 10:00