IKAALINEN 26.9.2021 14:00 Tilaajille

Katso video: Kaspin-itsepuolustustaito opetellaan hitaasti

Sakari Ilomäki
– Oikea tekniikka ja oikeat liikeradat opetellaan hitaasti, jolloin ne tallentuvat ”kehon muistiin”. Siten opetellut itsepuolustuksen taidot ovat sovellettavissa tarpeen tullen nopeasti, kertoo Juhani Remsu Kaspin-itsepuolustustaidon harjoittelun periaatteista.

Haluatko jatkaa lukemista?

Artikkeli on luettavissa UutisOivan tilaajille. Kaikkiin tilauksiin sisältyy kirjautumistunnukset.
Voit myös ostaa vuorokauden lukuoikeuden oivaseutu.fi -sivuston sisältöön 3 eurolla.

Lue lisää