Uusin kujein uuteen vuoteen

Uusi vuosi merkitsee usein kliseisesti uutta elämää, uutta mahdollisuutta.

Sen varjolla tehdään uuden vuoden lupauksia. Moni kaivaa esiin kuntosalikamppeet ja lupaa laittaa elämänsä uuteen kuosiin.

Tätä elämäntapavaihdosta ruokkivat joka tuutista tulevat laihdutusvinkit ja elämäntaparemontit. Toinen lupaa lopettaa tupakanpolton, toinen karkinsyönnin.

terhi

Mutta tarvitseeko tammikuun aina merkitä tiukkaa itsekuria ja jopa täyskäännöksen tekemistä? Entä, jos se lupaus sitten pitääkin tammikuun, mitä tapahtuu vuoden seuraavina kuukausina?

Välttelen radikaaleja päätöksiä, koska ne ovat harvoin pitkäkestoisia. Mieluummin tavoitteisiin kannattaa pyrkiä pienin askelin ja pilke silmäkulmassa, ei itseään rääkkäämällä. Uuden vuoden lupauksia suunnitellessa ei kannata tehdä listaa itseään ahdistavista asioista.

Josko tekisikin listan siitä, mitä nyt ei ainakaan halua enää elämässään tehdä.

Hyvä on, yhden lupauksen teen. Aion nauttia elämästäni nykyistä enemmän.

Vanha klisee on sanonta, että uusi vuosi ja uudet kujeet. Taidan luvata muiden kauhuksi sen, että teen uusia kujeita ja aikaisempaa enemmän.

Joten lupauksia tehdessä pitää olla itselleen armollinen.

Terhi Palonen